衝動制御障害

ひょんな検索から知った「衝動制御障害」。

これも広い範囲で言えば、抜毛症の仲間だそう。

ほんとかはわからないけど。

そんなにメンタル強い方じゃないから、
すごく少しのことでテンションあがるし、
すごく小さなことでテンション下がるし、

まぁ、普通の人ってことなんだけど。

お酒って楽しくてついつい飲みすぎてしまう。

それも衝動なんとかなのかなー。

とりあえず、抜毛症に効果があるといううわさのサプリメントは
いまんとこ効果ないです。

でも、信じたいので
３ヶ月は続けてみます！